EMDR

Qu'est ce l'EMDR/IMO ?       

L'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) / IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires).

Cette technique de soin permet de libérer des émotions profondes, souvent liées à :

• un événement passé

• un choc

• une situation encore difficile à digérer

• une phobie ...

Technique de soin :  

Cette technique est utilisée, grâce à des stimulations oculaires pour :

• désensibiliser les souvenirs douloureux

• les intégrer autrement 
  

Le cerveau est alors guidé pour retraiter une information restée bloquée.

Pourquoi faire ?      

Après un choc ou une accumulation émotionnelle, il arrive que notre mental "sature". Le corps se souvient, les émotions restent piégées, et malgré nos efforts, on reste bloqué.

Le souvenir ou expérience négative ne s'effacera pas, mais il sera transformé pour qu'il ne fasse plus souffrir.

Le cerveau retrouve ainsi son pouvoir naturel d'auto-guérison pour avancer vers du mieux, et se construire un avenir plus serein.

A quel âge ?          

Cette technique de soin est adaptée à tous les âges : 

• enfants
• adolescents
• adultes.

Chaque approche est modulée en fonction du développement, des besoins et de la sensibilité de la personne.

          -  Avant toute séance, une discussion permet d'expliquer clairement son déroulement  -